La formation propose une série d’ateliers théoriques et pratiques pour progresser dans la connaissance de soi, s’exercer à tirer profit de chaque circonstance de la vie sans oublier de développer la convivialité avec les autres
OBJECTIFS
- Vivre vraiment ses idées et donner davantage de sens à sa vie
- Se connaitre et se transformer
- Se libérer des conditionnements et des préjugés
- Développer force morale et créativité pour faire face aux difficultés
- Vivre de manière plus altruiste et se rapprocher des autres
DEROULEMENT
Une série d’ateliers hebdo, théoriques et pratiques, accessibles à tous, pour apprendre à pratiquer les enseignements des grandes philosophies d’Orient et d’Occident dans la vie quotidienne.
DURÉE : 4 mois, avec 14 cours hebdomadaires
HORAIRES : de 19h30 à 22h
TARIFS : 30€/mois, tarif réduit 20€/mois (étudiants, demandeurs d'emploi, - de 25 ans)
SE CONNAÎTRE
Se connaître et se comprendre : Qu’est-ce qui est vraiment important pour moi ? Qu'est-ce que l'homme ? Qu'est-ce que l'âme ?
SE TRANSFORMER
Façonner activement notre propre vie : Qu'est-ce qui me rend heureux ? Comment me transformer moi-même ?
ETRE HEUREUX
La voie du bonheur : Relation entre souffrance et conscience. Vivre ses rêves. Oser devenir un héros au quotidien.
VIVRE ENSEMBLE
Savoir vivre ensemble : Est-ce que la justice, la tolérance et la liberté sont possibles aujourd'hui ? Qu'est-ce que la liberté ? Quelle est la valeur de l’engagement ?
SURMONTER LES CRISES
Peut-on changer la société ? Comment surmonter les crises ? Sommes-nous influencés par les cycles du temps ? Quel est le rôle des idéalistes dans la transition ?
EXERCICES
Gestion du corps, des énergies, des émotions, améliorer la concentration, la mémoire, l’attention, l'imagination, etc.